здравословен начин на живот

ДИЕТИ13 МАРТ 2019

Как никога да не сме гладни с по-малко храна

Ако опитвате да ограничите количеството храна, която консумирате, тези съвети ще ви помогнат.

ЗДРАВЕ12 МАРТ 2019

Манди Мур избира Nature’s Way за по-добър живот

Певицата и актриса се доверява на силата на природата, за да се грижи за себе си

ДИЕТИ11 МАРТ 2019

Храните, които помагат на сърцето ни

Похапвайте тези храни, за да се радвате на здраво сърце.

ФИТНЕС04 МАРТ 2019

Жиу житцу и баре за съвършеното тяло на Ирина Шейк

Руската красавица мрази кардио упражненията

ФИТНЕС28 ФЕВРУАРИ 2019

Няколко начина да изгорим 100 калории

Дори и да звучи трудно и скучно, изгарянето на 100 калории може да се постигне по много интересни начини.

ЛИЦА25 ФЕВРУАРИ 2019

От 6:00 до 22:00: Един ден на Дженифър Лопес

“Магия” няма. Дженифър Лопес просто спазва железен режим на работа и тренировки, става и си ляга рано и се храни здравословно, за да поддържа енергията си

ЗДРАВЕ21 ФЕВРУАРИ 2019

4 алтернативни терапии за по-здрава имунна система

Не всичко е в здравословната храна, добавките и спорта

ДИЕТИ15 ФЕВРУАРИ 2019

Ползите от диетата Дубров (Интервално хранене)

Режимът позволява хранене само през 8 часа от денонощието

FOOD NEWS14 ФЕВРУАРИ 2019

3 храни, които не осъзнавате, че приготвяте по грешен начин

Става дума за доматите, картофите и броколите

ДИЕТИ08 ФЕВРУАРИ 2019

3 хитри начина да се храните здравословно в офиса

Които ще ви помогнат и в борбата с килограмите

СЪВЕТИ & ТЕНДЕНЦИИ04 ФЕВРУАРИ 2019

И грижата за красотата на Мари Кондо е чиста

Мари яде само домашно приготвена японска храна, за да бъде кожата й съвършена

ГОРЕЩИ НОВИНИ01 ФЕВРУАРИ 2019

Пиршеството на Джей Ло

10-дневното предизвикателство приключи и певицата се отдаде на заслужена “награда”

ЗДРАВЕ30 ЯНУАРИ 2019

Промените, които настъпват в тялото ни на 30 години

Ето как да се подготвите и как да се грижите за себе си в този период

ЗДРАВЕ30 ЯНУАРИ 2019

Противоотровата на вредната храна

Или 5 начина с които да неутрализирате ефекта от пиците, бургерите и шоколада