Здраве

ЗДРАВЕ03 МАЙ 2019

Какво е матчата и защо да я включим към латето си?

Ето защо да включите напитката в деня си

ЗДРАВЕ27 АПРИЛ 2019

Опасни ли са за ядене Великденските яйца?

Те действително могат да крият опасности за здравето ни

ФИТНЕС22 АПРИЛ 2019

Сутрешната тренировка подобрява целия ден

Да започнем деня си с тренировка е може би най-доброто, което можем да направим за себе си

ЗДРАВЕ11 АПРИЛ 2019

Какво причинява мигрената и как да се преборим с нея

Мигрената засяга над 12% от световното населениe и повечето от тях са жени

АСТРО СЪВЕТИ08 АПРИЛ 2019

Как да поддържаме форма според зодията си

Това са тренировките най-подходящи за всяка зодия.

ЗДРАВЕ04 АПРИЛ 2019

Балнеолечението или любимият ни начин да се лекуваме

Много често сме използвали този метод, без да осъзнаваме.

ФИТНЕС30 МАРТ 2019

Всяка жена трябва да има ластици… за тренировки

Дори моделите на Victoria’s Secret ги обичат.

ЗДРАВЕ28 МАРТ 2019

Кралицата наближава 93 години с чаша шампанско на ден

Кралица Елизабет вдига тост преди всеки обяд.

ЗДРАВЕ25 МАРТ 2019

5 начина как да подобрим стойката си

Ако често се улавяте да стоите изгърбени или да клоните на една страна, може би трябва да направите тези 5 неща, за да подобрите стойката си.

ФИТНЕС04 МАРТ 2019

Доза мотивация за тренировки от жени атлети

Ако ви липсва мотивация да обуете маратонките и да бъдете активни, почерпете се малко с тази на жените атлети.

ЗДРАВЕ28 ФЕВРУАРИ 2019

Телефонът ви е десет пъти по-мръсен от тоалетната

Средно по един смартфон има 17 000 бактерии от 20 ралични вида

ЗДРАВЕ26 ФЕВРУАРИ 2019

Колко кафе е твърде много кафе

Казват, че напитката, която движи света е кафето. Но всъщност какво количество е полезно?

ЗДРАВЕ26 ФЕВРУАРИ 2019

Вода от кактус – какво?

Кактусът е нещо не особено типично за нашия район, но пък вода от кактус можем да си намерим и от магазините. Въпросът обаче е – искаме ли да го правим?

ФИТНЕС13 ОКТОМВРИ 2018

Митове и легенди за стречинга

8 истини и грешки за разтягането на мускулите