Тренировка

ФИТНЕС29 МАРТ 2016

Най-добрите домашни упражнения за стегнати ръце

За тази тренировка не са нужни никакви уреди или дори гирички

ФИТНЕС11 ФЕВРУАРИ 2016

Извайте перфектно тяло с тренировката на Кейт Хъдсън

Треньорката на актрисата издава най-добрите упражнения за плосък корем и оформено дупе