Режим

ДИЕТИ28 АВГУСТ 2018

Златка Димитрова разкри диетата си

Плеймейтката издаде какво точно яде и какво тренира

ДИЕТИ21 АВГУСТ 2018

Въглехидратите могат да спасят живота ни

Ето защо многото протеини не са добре дошли на масата ни

ДИЕТИ07 АВГУСТ 2018

9 причини диетата ви да не действа

Какво пречи на режима ви и защо не смъквате килограми

ДИЕТИ30 ЮЛИ 2018

Режимът на Елизабет Олсън за “Отмъстителите”

Как актрисата успя да се раздели с излишните мазнини и натрупа мускулна маса

ДИЕТИ30 ЮЛИ 2018

Как да се справим с килограмите, натрупани при стрес

Няколко са триковете, които ще ни помогнат с излишното тегло

ГОРЕЩИ НОВИНИ17 ЮЛИ 2018

Клои Кардашиян се стопи с 15 кг

Риалити звездата е влязла във форма само за 3 месеца, благодарение на спорта

BETTER ME04 ЮЛИ 2018

Как да се научите да ставате рано

Тежко е, но си струва

ДИЕТИ28 ЮНИ 2018

Отслабвайте според годините

Начинът ни на хранене трябва да се променя с възрастта

ДИЕТИ18 ЮНИ 2018

Детокс режимът на Деми, Бионсе и Гуинет

Суровоядство, вода с кленов сироп или шейкове?

ДИЕТИ13 ЮНИ 2018

Колко плодове са безвредни за фигурата ни?

Това е количеството, което трябва да приемате ежедневно

ДИЕТИ08 МАЙ 2018

Как да останем във форма с напредването на годините

Наблегнете на плодовете, ядките и протеините

ДИЕТИ03 МАЙ 2018

Кейти Холмс влиза във форма с риба и зеленчуци

Актрисата набляга и на кардиото и фитнеса

ФИТНЕС02 МАЙ 2018

Как да тренираме за бързи резултати

Комбинирайте тренировките и работете за цялото тяло

ДИЕТИ03 АПРИЛ 2018

Защо протеиновите диети могат да бъдат вредни

Прекаленото количество белтъчини може да доведе до затлъстяване, Паркинсон и още: