Отслабване

ДИЕТИ16 ЮНИ 2016

33 неща, които трябва да знаеш за отслабването

Яйца за закуска, достатъчно добри мазнини и много вода са част от добрия режим. Научете още:

ДИЕТИ02 ЮНИ 2016

Мразите упражненията? Тези трикове ще спасят фигурата ви

Да, можете да получите резултати дори и така!

ДИЕТИ26 МАЙ 2016

Най-добрите подправки, които изгарят мазнините

Добавете тези ароматни билки, за да ускорите метаболизма си веднага

ДИЕТИ19 МАЙ 2016

Как да се справим със застоя при отслабването?

И защо увеличаването на храната ще ви избави от излишните килограми

ДИЕТИ13 МАЙ 2016

6 навика преди лягане ни делят от плоския корем

Какво да правим вечер, за да смъкнем неусетно излишните сантиметри от талията

ДИЕТИ27 АПРИЛ 2016

Как недоспиването ни пречи да отслабнем

Липсата на сън забавя метаболизма и дава сигнал на тялото да пази мастните си запаси

ГОРЕЩИ НОВИНИ08 АПРИЛ 2016

Марая Кери е на драстична диета заради сватбата

Певицата иска да свали поне 5 кг до август, когато ще бъде тържеството

ФИТНЕС27 МАРТ 2016

Бритни върна перфектната си форма. Как го направи?

Певицата издава колко труд й е коствало това тяло

ДИЕТИ22 МАРТ 2016

Как Ким Кардашиян отслабна с 19 кг?

Риалити звездата разкрива диетата, с която се е стопила

ФИТНЕС19 МАРТ 2016

Оформете тялото, докато сте на дивана

Няколко трика ще ви вкарат бързо във форма

ФИТНЕС11 ФЕВРУАРИ 2016

Извайте перфектно тяло с тренировката на Кейт Хъдсън

Треньорката на актрисата издава най-добрите упражнения за плосък корем и оформено дупе