добра форма

ДИЕТИ06 СЕПТЕМВРИ 2018

Кои сутрешни навици причиняват напълняване?

Оказва се, че не е преяждането, а по-скоро будилникът и социалните мрежи

ФИТНЕС02 СЕПТЕМВРИ 2018

Анджела Басет на 60 с тяло като на 20-годишна

Как го постига? (Не, само с гени не става!)

ФИТНЕС17 АВГУСТ 2018

Твърде дългите тренировки влияят зле на психиката

Дали здравият дух е в здравото тяло?

ГОРЕЩИ НОВИНИ24 ЮЛИ 2018

Ирина Тенчева има три деца и тяло за завиждане

А това май е най-смелата й снимка, която е споделяла!

ФИТНЕС26 ЮНИ 2018

Звездите и техните тайни за перфектна форма

На какъв спорт наблягат Бионсе, Хайди Клум, Дженифър Лопес и още

ГОРЕЩИ НОВИНИ03 ЮНИ 2018

Beach Body мотивация от Холзи

Певицата и нейния плажен стил ще ви надъхат за лятото

ФИТНЕС15 МАЙ 2018

За успешно отслабване в областта на дупето и бедрата

Спорт и тип хранене, които ще помогнат

ЗДРАВЕ26 ОКТОМВРИ 2017

Да избегнем напълняването през есента и зимата

Липсата на витамин D и достатъчно сън, съчетани с времето навън, често ни провокират да похвапваме една идея повече

ЗДРАВЕ06 СЕПТЕМВРИ 2016

Спасение през “онова време” от месеца

Или 5 простички правила, които да ни избавят от излишни страдания по време на цикъла