Неслучайно казват, че любовта е като дрогата. Често се случва някои хора да са пристрастени към това чувство като към опиат. Но дали и вие сте сред тях?
Случвало ли ви се е да срещнете някого, който въобще да не е за вас, напълно да осъзнавате, че той ще ви донесе само неприятности, но все пак да се отдадете на импулса? Е, може би е време да си признаете, че имате склонност да се отдавате на нездравословните отношения, които ви носят само негативи.
Не се променяй, за да спечелиш любовта му!
Помислете сериозно върху любовта, от която имате нужда и в какъв момент от живота си се намирате. Това ли е всичко, което искате? Човекът до вас отговаря ли на всичките ви очаквания и нужди? Или сте с него заради химията помежду ви? Или пък може би от страх да останете сами? Мечтаете ли си за връзка, която да ви вдъхновява и ви кара да бъдете по-добри? В момента можете ли да бъдете себе си, чувствате ли се в достатъчна безопасност?
Много от нас, когато са в търсене на смислена връзка, забравят да си зададат някои важни въпроси, защото вярват че всичко трябва да се случи по естествен път, когато има любов. Имаме една лоша за вас новина: не всеки, когото обичате, е вашата сродна душа. Затова пък седем въпроса ще ви подскажат най-точно дали нямате склонност да се отдавате на импулса, губейки си времето все с неподходящи партньори, които само ви карат да страдате. Ето ги и тях:
1. Случва ли се често с партньора ви да се разделяте и събирате непрекъснато?
2. Мислите ли, че партньорът ви не е достатъчно добър за вас?
3. Близките ви приятели казват ли ви, че партньорът ви не е подходящ за вас?
4. След като сте били няколко дни разделени, чувствате ли се празни или изгубени без този човек?
20 признака, че сте емоционално зависими, но не и влюбени
5. В дните, в които сте разделени, изпитвате проблеми със съня, с храненето или с други ежедневни дейности?
6. Имате ли нужда от емоционален заряд, за да се чувствате живи?
7. Изпадате ли в еуфория, след като двамата се съберете отново след скандал?
Ако сте отговорили положително на повече от два от въпросите, това е сигнал, че трябва да обърнете сериозно внимание на вътрешния си свят, на страховете си и да се убедите, че заслужавате повече.
Ако имате нужда от по-интензивна емоционална близост например, помислете от какво може да е провокирано това: опитвате ли се да избегнете чувството, че сте твърде обикновени? Имате ли нужда да се чувствате специални, като компенсация за чувството ви на несигурност? Можете ли да откриете причината, която ви кара да се чувствате несигурни? От какво ви е страх? От това да сте сами, да не ви отхвърлят или от чувството, че сте незначителни? Помислете кога за последно сте се чувствали по този начин и се потопете в тези чувства съвсем съзнателно, за да ги изживеете напълно – именно в това се крие първата стъпка към излекуването на този страх, категорични са експертите.
Как френските жени се оправят толкова добре с мъжете
Ако се чувствате празни или изгубени, когато останете сами или ако сте обсебени от притеснения за връзката ви, най-вероятно имате дълбоко вкоренен страх от изоставяне или от това да останете сами. Психолозите препоръчват да прекарвате време сами, дори да сте във връзка в момента. Започнете постепенно. Намерете си хоби, излизайте с приятелки, опитайте се да бъдете самостоятелни. Вгледайте се в себе си. Какво ви прави щастливи, когато сте сами? И се отпуснете. Страхът от загубата е нещо нормално, но не се оставяйте това чувство да ви обсебва.
Повечето проблемни отношения произтичат от подсъзнателните ни страхове и емоционалния дискомфорт, който изпитваме когато възникнат различия. Когато не можем да издържим на напрежението, идващо от тези различия и започнем да драматизираме, това най-често подсказва, че сме в неподходяща връзка.
Психолозите са категорични: можете да имате всичко в любовта – и неустоима химия с горещ секс, и здравословни отношения на партньори. Не е нужно да избирате между това да имате страхотен секс и това да сте екип. Но за да стигнете до такива отношения, трябва да прецените още сега дали не сте в неподходяща връзка, която просто ви дърпа назад заради пристрастеността ви към любовта.
