Науката за секса: най-добра поза, топ афродизиак и още

За повече удовлетвореност в секса реализирането на вашите собствени желания и опознаването на предпочитанията на на мъжа, когото харесвате са най-важни, но теоритичната подготовка никога не е излишна. Предлагаме ви да се запознаете с резултатите от някои научни изследвания по въпросите за секса:

Поговорете за предпочитанията си в секса преди да стигнете до леглото

Д-р Хелън Фишър от Департамента по Антропология към Университета в Рътджърс:

“Единствената разлика между жиголо и средностатистическия мъж е, че жиголото слуша това, което жената казва, че иска в леглото. Бих ви посъветвала да разберете за нейните предпочитания извън леглото, докато правите нещо друго заедно и между другото вмъкнете темата.”

Пренесете кухнята в спалнята

Д-р Лин Едлън-Незин, съавтор на “Суперхрани, супер секс”: 

“Аргининът е в основата на виагра, така че ако искате мъжът ви да има повече енергия за еротични преживявания, му поднесете храни, които доставят това вещество – риба, стриди, чист протеин. 

Всичко, което е добро за тялото над кръста, е добро и за областта под кръстта. Заложете на тъмнозелени листни зеленчуци, бобови растения, ярко оцветени плодове и зеленчуци, богати на антиоксиданти.”

Не бързайте с разсъбличането

Консултантът по връзки Андреа Кузевски съветва: 

“Когато погледнете снимка на голо тяло, в мозъка ви се освобождава бързо и в голямо количество хормона на удоволствието допамин, но и действието му отминава също толкова бързо. 

За да се възползвате от тази реакция на мозъка, нека разсъбличането става бавно и постепенно, за да можете да задържите за по-дълго ефекта на допамина, а това да доведе и до по-дълъг оргазъм след това.”

Оставете своя аромат на негова територия

Д-р Тристрам Уайът от Департамента по зоология в Оксфордския университет:

“Оставете в неговия/нейния апартамент тениска, която сте носили по време на срещата преди секса. Вашата миризма ще събужда желание у нея/него да се видите отново.“

Дълга прегръдка като афродизиак

Харвардско изследване доказа, че ако мъжът прегърне жена за повече от 30 секунди, това увеличава нивото на окситоцин в тялото ѝ и желанието ѝ за секс.

Поза “обърната ездачка”

Бевърли Уип, автор на “Науката на оргазма”: 

“Когато жената е отгоре с гръб към лицето на мъжа се получава такъв ъгъл между пениса и предната стена на вагината, който стимулира вагината най-добре.“

Проникването не е всичко

Според Емили Уенцъл от Университета в Айова, можете да увеличите удовлетвореността от сексуалните изживявания, ако успеете да правите всичко друго без проникване за известен период от време, например месец. 

Така потенциалът за оргазъм у жената нараства след дългото въздържание, по време на което, обаче, тя е била стимулирана по други начини. Мъжът може да се отпусне и да свали напрежението от мисълта, че всяка интимност трябва да завърши с негово “максимално дълго представяне” по време на акта.

Материала изготви: Мария Димитрова