Better me

BETTER ME03 ФЕВРУАРИ 2019

10 признака на емоционалната зрялост

Един от тях е, че вече успявате да се въздържате от безсмислени конфликти

BETTER ME22 ЯНУАРИ 2019

Животът на самотниците става по-добър с годините

С напредването на живота, необвързаните са все по-удовлетворени, откриха немски учени

BETTER ME21 ЯНУАРИ 2019

21 януари: най-депресиращият ден в годината

Чувствате се потиснати и без настроение? Има защо.

BETTER ME08 ЯНУАРИ 2019

Най-големите грешки по време на шопинг

Избягвайте ги и винаги ще оставате доволни от покупките си

BETTER ME01 ЯНУАРИ 2019

Гуруто Ошо: Смехът е толкова свещен, колкото и молитвата

Много са мъдростите на Ошо (1931 – 1990 г.), които дават яснота на милиони хора по пътя им

BETTER ME10 ДЕКЕМВРИ 2018

10 начина да се справим със стреса

И да си починем качествено

BETTER ME04 ДЕКЕМВРИ 2018

4 неща, които никога няма да чуете от една независима жена

Тези фрази просто не присъстват в речника й

BETTER ME30 НОЕМВРИ 2018

Вие сте си най-големият критик

Как да се разделите с вътрешния си глас, който ви отнема от самочувствието

BETTER ME26 НОЕМВРИ 2018

Живеете ли по инерция?

Когато всичко се случва на автопилот, нещо трябва да сложи точка ма това – вижте какво

BETTER ME24 НОЕМВРИ 2018

Откриха връзка между Фейсбук и депресията

Социалната мрежа ни прави по-самотни, предупредиха психолози

BETTER ME16 НОЕМВРИ 2018

Ето как да го накарате винаги да казва истината

Учените съветват как да улавяме всяка лъжа още в зародиш

BETTER ME13 НОЕМВРИ 2018

Хубавата книга прави нещо невероятно с човешкия мозък

Четенето е като реално преживяване

BETTER ME08 НОЕМВРИ 2018

Защо лекарите ни съветват да плачем поне веднъж в седмицата?

Не само ще се отървем от негативните емоции, но и ще освободим хормона на щастието

BETTER ME07 НОЕМВРИ 2018

Гениално простички ритуали за по-добър живот

Правете тези три неща и ще видите как в живота ви ще има по-малко стрес, ще се чувствате по-балансирани и с по-добра концентрация