Психология : Better me16 ЯНУАРИ 2013

5 стратегии за повече вдъхновение

Как да “мислим извън рамките” и да бъдем по-креативни

Има периоди на голямо вдъхновение и такива, в които нищо ново и интересно не можем да измислим. Как да “мислим извън рамките” и да стимулираме креативността си?

Случвало се е на всички ни – хрумва ни гениална идея как да решим един
проблем или да подобрим нещо в живота си, но точно в този момент сме
заети с някакво занимание и решаваме, че по-късно ще се върнем към тази
идея. Какво е разочарованието, когато се оказва, че не можем да се сетим
какво точно ни е хрумнало! Ето някои стратегии за повече вдъхновение и развиване на творческото ни мислене:

1. Поддържай контакт с хора, които имат различно мислене и изпробват неща, които ти все още не си опитала. Така ще разшириш хоризонтите си и ще ти хрумват неща, за които преди не си се сещала.

2. Винаги носи тетрадка в себе си, в която да записваш на момента добрите идеи. Ако си привърженичка на новите технологии, си води записки в органайзера на телефона си.

3. Прави си всекидневен брейнсторминг. Нужни са ти 15-20 минути на концентрация и развихряне на въображението, за да се снабдиш с възможно най-много варианти на решение по някакъв въпрос. Сутрин рано след ставане и късно вечер преди лягане е времето, когато сме най-креативни.

4. Филмите, книгите, театрални представления, изложби, разговорите до късно през нощта с приятели.. .Всички те са източник на вдъхновение.

5. Преди години семинарите и уъркшопите бяха някакви екзотични неща за България, но сега постоянно се организират такива събития, от които можеш да научиш много и да го интегрираш в собствения си живот. Само трябва да “отсееш зърното от плявата”, за да откриеш за какво си заслужава да отделиш време и средства. Проучи внимателно отзивите за хората, които водят семинара или уъркшопа и реши дали точно от това имаш нужда в момента.

Виж още:
Разбери дали си готова за бебе
Какво говорят пръстите на ръцете

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА BETTER ME

5+1 съвета как да бъдете по-успешни на нова работна позиция
Better me07 АПРИЛ 2022

5+1 съвета как да бъдете по-успешни на нова работна позиция

Дайте силно начало на кариерата си

Методът Помодоро и защо работи
Better me30 МАРТ 2022

Методът Помодоро и защо работи

Това е най-ефективният life hack от 1980 насам

Четири сутрешни навика, които да усвоим за повече щастие
Better me08 МАРТ 2022

Четири сутрешни навика, които да усвоим за повече щастие

Какво правят щастливите хора, за да си донесат позитивни емоции още в началото на деня?

10 неща, които всяка жена трябва да направи сама поне веднъж
Better me06 МАРТ 2022

10 неща, които всяка жена трябва да направи сама поне веднъж

Понякога собствената ни компания ни е напълно достатъчна