Професорът по психология Соня Любомирски разкрива кои са най-разпространените митове за щастието.
Авторката помага за осъзнаването на простата истина, че нищо в живота не е извор на радост, колкото всъщност ние го мислим за такъв.
Ще съм истински щастлив, когато…
Всички в някакъв етап от живота си сме си казвали онази така популярна, но и така ограничаваща, фраза: “Ще съм истински щастлив, когато…”. Според авторката това е един от митовете за щастието. Залъгваме се, че щастието ни ще дойде, когато сме постигнали точно това или онова, когато имаме това и онова.
Кои са митовете за щастието и как да се освободиш от тяхното блокиращо въздействие ще научиш в книгата на Соня Любомирски Митовете за щастието.
Ето и кратък откъс:
“Може да си мислим, че знаем дали конкретна повратна точка ще ни кара да се смеем или да плачем, ала истината е, че положителните и отрицателните събития често се преплитат и правят предсказването на последствията, които могат да се изсипят по неочакван начин извънредно сложно. По същия начин, когато оценяваме най-доброто, както и най-лошото, случило ни се през последните години, може да се изненадаме с откритието, че на практика те често са едно и също.
Може би сърцето ни е било разбито, но това, че сме останали сами, е укрепило нашата самоличност и е довело дотам да срещнем по-съвършен партньор. Може да сме изгубили дългогодишната си работа, но това събитие ни е подтикнало да направим преход към по-интересна област. От друга страна, може би сме били във възторг, когато сме продали компанията си за много пари, но сега преценяваме тази стъпка като една от най-големите грешки в живота си. В обобщение, често на момента не се знае кои събития ще променят живота ни и по какъв начин.
Понякога безспорно положително събитие – печалба от лотарията, повишение в службата, раждане на дете – повлича след себе си криза или дълбоко разочарование, тъй като всякаква друга реакция на тях освен буйна радост нарушава представите ни за това кое би трябвало да ни направи щастливи. Друг път нещастие – загуба на работа, на мечта, на житейския партньор – е портал към нещо прекрасно отчасти защото осъзнаваме грешката в увереността си, че такива събития трайно ще ни увредят.”
Книгата излиза на 1 март.
Издателство: Обсидиан/цена 14 лв.
Виж още:
“Ако любовта можеше да мисли”
“69 изпитани афродизиака”
Фредерик Бегбеде с нова книга
Гуинет Полтроу издава нова готварска книга
Новите “50 нюанса сиво” са…
