Рецепти : Супи16 ЮЛИ 2013

3 рецепти за супи със суперхрани

Помагат ни за здраво сърце и против стареене

Моркови с антиейджинг ефект

Морковите забавят хода на времето. Известни са с високото си съдържание на бетакаротин, което е мощен антиоксидант. Има ефикасен антиейджинг ефект. 

Съставки

900 гр моркови
1 кромид лук, нарязан
8 чаши вода
3 скилидки чесън
2 с.л. мед
1 с.л. къри на прах
Приготвяне
Поставете всички съставки (освен меда) в голяма тенджера и оставете да заври. Намалете температурата и сварете морковите, докато омекнат. Изключете котлона. Добавете меда и оставете да се охлади малко. Използвайте блендер, за да пюрирате супата. Може да се сервира топла или охладена.

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА СУПИ

Крем супа с печен карфиол
Супи17 НОЕМВРИ 2021

Крем супа с печен карфиол

Защото картофената крем супа вече е толкова демоде

Кулинарен уикенд: Есенна супа с моркови и сладък картоф
Супи10 ОКТОМВРИ 2021

Кулинарен уикенд: Есенна супа с моркови и сладък картоф

Вкусна комбинация от сладки, солени и леко пиперливи вкусове, перфектни за сезона

Кулинарен уикенд: 3 рецепти за есенни супи, които можете да направите за под 30 минути
Супи07 НОЕМВРИ 2020

Кулинарен уикенд: 3 рецепти за есенни супи, които можете да направите за под 30 минути

Няма нищо по-хубаво от есенен уикенд с ароматна домашно приготвена супа

Кулинарен уикенд: Лучена супа
Супи19 ОКТОМВРИ 2019

Кулинарен уикенд: Лучена супа

Тази топла и апетитна супа ше ви засити и сгрее през студения сезон