Лодки от авокадо с яйце и сьомга

Една страхотна рецепта за момичетата, които държат на добрата форма

Всички имаме от онези приятелки, които винаги са на диета и всеки път се чудим какво да им поднесем, когато ни идват на гости.

Ето защо днес решихме да ви предложим една рецепта, която е изключително лесна и бърза за изпълнение, но едновременно с това е оригинална и много вкусна – лодки от авокадо с яйце и сьомга от Gourmet Friday.

Необходими продукти:
2 броя авокадо
4 яйца
100 г пушена сьомга
пресен копър
щипка черен пипер
щипка лют червен пипер
сол на вкус

Студена крем супа от тиквички и авокадо

Начин на приготвяне:
Изберете големи и добре узрели плодове авокадо, измийте и разрежете наполовина, отстранете костилките. С лъжица издълбайте малко от сърцевината, за да направите място за плънката. Разделете сьомгата на четири равни части. Към всеки резен авокадо добавете от сьомгата и едно яйце.
Така готовите лодки от авокадо наредете в тавичка върху хартия за печене. Печете в предварително загрята фурна на 180ºС за около 20-25 минути в зависимост колко добре запечени обичате яйцата.
Поднесете ястието топло като му добавите щипка черен пипер, копър, лют пипер и сол по желание.

Read Also

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ЛЕСНИ РЕЦЕПТИ

Лесни рецепти12 ЮНИ 2018

Най-добрите детокс салати за лятото

С ябълка, сурови ядки или с царевица – нещичко за всеки вкус

Лесни рецепти18 МАЙ 2018

Панирани калмари по гръцки

Перфектното ястие за вашия почивен следобед

Лесни рецепти21 АПРИЛ 2018

Салата от авокадо и ягоди с меден винегрет

Страхотно допълнение към ястия с пиле или риба

Лесни рецепти07 АПРИЛ 2018

Пролетно блаженство! Ароматни морковчета с кимион

Тази свежа и лека рецепта за зеленчуково предястие ще ви се услади