Хапвате прекалено много сладко
Колкото повече захар поема организмът ви, толкова повече колагенът в кожата се уврежда, което може да доведе до преждевременно стареене. Ако все пак някак трябва да задоволите желанието си за сладко, придържайте се към естествените продукти, вместо да посягате към шоколад или сладолед.
Обичате горещите душове
Знаем колко релаксиращо действат те, особено в края на тежък ден, но прекалено топлата вода може да увреди най-външния слой на кожата, правейки я прекалено суха на допир и на външен вид. Освен хладката вода, към която трябва да се придържате, е много важно да замените обикновените душгелове и сапуни с такива с подхранващи и хидратиращи свойства.
Не спите достатъчно
Кожата се регинерира през нощта и ако страдате от липса на сън, то със сигурност не и давате достатъчно време за да “поправи” вредите, които сте й нанесли през деня. Това може да означава повече фини линии, по-малка еластичност, неравен тен и липса на здравословен цвят (сивкавост). Когато започнете да спите поне по 8 часа на нощ, веднага ще забележите разликите в нейния външен вид.
Жените с перфектна кожа правят тези 8 неща
Не почиствате смартфона си
Колкото и странно да ви звучи, ако често сте на телефона, това може да предизвика появата на пъпки на местата, в които екранът докосва кожата ви, а именно бузите и линията на челюстта. Именно затова е важно да носите в себе си антибактериални кърпички, с които да почиствате смартфона. Ако пък работата ви е свързана с наистина много разговори, снабдете се със слушалки или хендсфрий.
Не почиствате очилата си
Същият принцип като при телефоните можем да приложим и за очилата, този път за зоните на носа и слепоочията. Със сигурност сте забелязали, че понякога на тези места ви се появяват пъпки, тъй като по рамките често се събират фон дьо тен, коректор и мръсотия. Не забравяйте, че те също трябва да бъдат почиствани с кърпички или спирт.
Не носите очилата си
Ако имате нужда от корекция на зрението, не се бавете. Защо? Когато присвивате очи, за да фокусирате по-добре, докато чете, бавно, но сигурно предизвиквате появата на бръчки и фини линии в зоната около клепачите.
Защо да включим тонер за лице в ежедневната си грижа?
