На какво да обърнем внимание, за да предпазим кожата на тялото си от студа
И като заговорихме как да защитиш косата и кожата на ръцете от студа (тук и тук), да си признаем, че зимата е враг на кожата. Лицето е особено изложено на зимния студ, но независимо от топлите дрехи, като модерната кожа с косъм (за която можеш да прочетеш тук), тялото ти също търпи негативно влияние. Кожата се изсушава и подобно на косата, изисква малко повече хидратация през зимата. Затова решихме да съберем на едно място няколко важни неща, на които трябва да обърнеш внимание, за да предпазиш кожата си през зимата.
Продуктите
Съмняваме се, че работното ти място е чак толкова замърсено, че да ти се налага да ползваш специален антибактериален сапун или гел душ. Тези продукти допълнително ще изсушат кожата ти, затова опитай да ги заместиш с богати на хидратантен крем сапуни и душ гелове. В банята вместо ръкавичка за пилинг или гъба, втрий душ гела с ръка.
Душ
Да, когато сутрин се измъкнеш от леглото, единственото, което ти се иска, е да се шмугнеш в банята за дълъг, горещ душ. Колкото по-топла е водата обаче, толкова по-силно се изсушава кожата ти. Може да затоплиш банята, като оставиш горещата струя да потече за кратко, а после се изкъпеш с по-хладка вода. При това за кратко.
Хидратация
Готова си с душа, сега не забравяй да хидратираш кожата си добре. Най-добре е да използваш продукти за дълбоко овлажняване още щом свалиш хавлията. Кожата ти е топла, порите са разширени, което ще ѝ позволи да попие лосиона или маслото по-добре. Не посягай обаче към леките лосиони с плодови аромати, които са ти останали от лятото. Те са супер за горещите летни дни, като оставят благоухание след теб, но не са достатъчно ефикасни за грижа за кожата ти през зимата. Избери лосион за дълбока хидратация. Обикновено той е по-плътен и мазен, но ще предпази кожата ти от изсушаване. Може да заложиш и на масло или олио за тяло.
Внеси промяна
Една от грешките, които допускаме, е да се оставим на рутината в грижата за кожата. Каквото правим през пролетта и лятото, правим го и през есента и зимата. Необходима е промяна, съобразена със сезона. Зимата би било добре да намалиш ексфолирането и тонизирането. Повечето тоници изсушават кожата, а именно това искаме да сведем до минимум. Ако през лятото си използвала лосион за хидратиране веднъж на ден, зимата ще трябва да го правиш два пъти. И сега е особено важно да обърнеш внимание на съставките. Всичко, което изсушава ненужно кожата, не е желателно. Такива са алфа- и бетахидрокси киселините, например. Хващай бутилките и бурканчетата и започвай да четеш.
