Диети Съвети & тенденции06.10.2017

Диета за кожата ни: какво да ядем и какво да избягваме

Сбогувайте се с раздразненията, зачервяванията и розацеята веднъж завинаги

Знаете ли, че голяма част от хората, които страдат от розацея, всъщност не си дават сметка за това?

Повечето жени споделят, че докато не получат диагноза от специалист, нямат представа, че кожата им има някакъв проблем, нито пък как да се справят с него. Изненадващо е, но това важи и за страдащите от акне, мазна кожа, продълцителни раздразнения и зачервявания.

И докато някои кожни състояния могат да бъдат излекувани с лекарства и медицинска козметика, розацеята все още няма лечение. Най-добрият вариант остава специалният режим на хранене, тъй като различните храни и напитки могат да влошат състоянието на кожата.

Чай против стрес, за успокоение на стомаха и хубава кожа

Съветите по-долу са специално подбрани за жени, страдащи от розацея, но според специалистите, имат положително влияние за много други проблеми. Ако вярвате, че красотата идва отвътре и правилната грижа започва с храната, ето на какво да заложите в режима си:

Храни, които да избягвате:
Пикантни и кисели зеленчуци като домати, чушки, моркови, цвекло, патладжан, лук, спанак и репички;
Топли напитки и алкохол, които могат да разширят кръвоносните съдове и да допринесат за зачервяването;
Цитрусови плодове;
Сладкиши;
Подправки като джинджифил, кимион, черен пипер и чесън;
Говеждо и морски деликатеси.

More from

BEAUTY

Красотата на Ким завладява във Vogue Мексико

Риалити героинята позира такава, каквато е най-добре да я виждаме - чувствена и естествена

Пригответе си сами масло против целулит!

Маслата от грейпфрут, кедър, мента и здравец разбиват мазнините под кожата

Лифтинг на кожата без оперативна намеса

TriActive+ връща младостта без скалпел

Подаряваме ви терапия за околоочен контур Blue Therapy Eye-Opening Serum

Една капка от серума на Biotherm се грижи за клепачите, торбичките и фините линии

Експертна грижа за миглите ни в две стъпки

Сдобийте се с изразителен поглед като ги подхраните и подчертаете красотата им

Селена Гомес и прическата й в стил Бриджит Бардо

Секси обем в горната част е тайната на тази визия

Какво издава формата на устните за характера на човек

Хората с пухкави устни са най-грижовни, тънките устни издават самотниците

3 мантри от фризьора на Блейк Лайвли

Род Ортега се грижи за перфектната руса грива на актрисата

Основните правила в грижата за кожата за жените на 30+

Това е времето, в което да започнем да използваме кремове против стареене. И да се запознаем с ретинола

Косата, вдъхновена от скъпоценен камък

Изумруденото зелено малко по малко измества пастелните тонове

Първата колекция гримове на Джиджи Хадид вече е факт

Супермоделът в колаборация с Maybelline

Когато устните поднасят изненади...

Червилото в цвят на черен оникс излиза извън границите на готик стилистиката