Пътят към красивата кроса не минава единствено през скъпите процедури в салона, а започва и свършва с ежедневните грижи, които полагате за нея.
И макар да не можем без редовните посещения при фризьора и специалното третиране, от което имат нужда различните типове коса, според стилистите това, което правим вкъщи за нея, е от най-голяма важност. Техните топ съвети, които да прилагаме в ежедневието си, са следните:
Избягвайте стайлинга възможно най-много
Ежедневното оформяне на прическата със сешоари, преси и маши не е за предпочитане, тъй като нищо не уврежда структурата на косъма така, както го прави горещината от тези уреди. Оставете тяхното използване за специални случаи, а в ежедневието заложете на стилизиращи продукти, които ще оформят по естествен начин косата ви. Ако все пак няма как да избегнете сешоара, винаги разчитайте на спрей за защита.
Спете на сатенени калъфки
Текстурата на плата защитава кутикула на косъма, докато възглавниците, облечени в памук, често са причина за наелектризиране, начупване и понякога дори увреждане на косата. Ако искате оформената със сешоар прическа или къдриците ви да изглеждат така добре и на другия ден, решението са именно калъфките от гладка материя.
Поддържайте косата си чиста
Внимавайте, това е един от най-важните съвети на фризьорите! Не се съобразявайте с това колко пъти или как миете косата си, а единствено с нейните нужди. Ако използвате качествени продукти, дори честото миене може да бъде полезно, тъй като по този начин ще намалите накъсването, ще увеличите хидратацията и ще запазите блясъка в кичурите си. И ако все пак не сте сигурни колко често трябва да я миете, стилистите дават някои основни насоки: ако живеете в град със замърсен въздух или тренирате ежедневно, мийте я всеки ден или през ден; ако замърсяването не е такъв проблем, а въздухът е много сух, мийте я през няколко дни; ако имате комбиниран тип коса, тоест тя е суха в краищата и мазна в корените, мийте я през ден.
Останете лоялни към продуктите
Един от най-разпространените митове за косата е този, който гласи, че на всеки няколко месеца трябва да сменяте шампоана и балсама, тъй като след време формулата им спира да действа, защото косата се адаптира към тях. Стилистите обаче разбиват този мит, като съветват да откриете марката или продуктите, които действат добре на структурата на косъма и да се придържате към тях.
Яжте правилните храни
С цялото това внимание, което отделяте на външния вид на косъма и скалпа се оказва, че битката може да е вече наполовина изгубена, ако не внимавате какво слагате в устата си всеки ден. Правилното хранене играе огромна роля за блясъка, растежа и обема на косата, затова диетата ви трябва да е богата на желязо, цинк, Omega-3 мастни киселини и протеини.
Ограничете излагането на слънце
Докато вредното влияние на слънчевите лъчи върху кожата е видимо и с просто око, трудно е да се каже до каква степен страда косата от тях. Въпреки това след морската ваканция кичурите са изтощени, без блясък, сухи и късащи се, така че преди пътуване винаги се запасявайте с балсам или друг продукт без измиване, съдържащ SPF филтър. Препоръчително е да го ползвате и през останалата част от годината, тъй като вредата на слънцето не спира със смяната на сезоните.
Не пропускайте хидратирането
За да бъде здрава, косата ви има нужда от овлажняване, точно както кожата на тялото и тази на лицето ви се нуждаят от такова. Генералното правило е да използвате балсам при всяко миене и маска веднъж седмично. Грижата обаче не свършва с излизането от банята, тъй като продуктите без отмиване са също толкова важни за добрата структура на косъма. Едновременно с хидратацията, която осигуряват, те я фиксират, защитават цвета, намаляват изсушаването и накъсването.
Внимавайте с разресването
Преди да прокарате гребен между мокрите ви кичури се замислете колко вреда можете да причините и бъдете внимателни. Използвате такъв с редки зъбци и винаги сресвайте първо краищата, без да издърпвате от корена до върха, тъй като по този начин можете да създадете още възли.
Посещавайте фризьора редовно
Ако искате дълга коса е много вероятно да се изкушите да пропуснете някое и друго подстригване, но за да постигнете дължината, която желаете, всъщност трябва да правите точно обратното. На всеки 6 до 8 седмици е нужно да освежавате краищата, за да избегнете изтъняването, което всъщност води до накъсване и изсушаване.
Топлата вода не е ваш приятел
Когато миете косата си, никога не използвате прекалено гореща вода, тъй като тя може да отнеме от обема ѝ, оставяйки ви с безжизнени кичури. Вместо това, заложете на такава със средна температура по време на измиване, а за последното изплакване след балсама или маската водата трябва да е дори студена, като по този начин полезните съставки от продукта ще се заключат в косъма, придавайки му желания блясък.
Всички продукти се използват с мярка
Трябва да знаете правилното количество на шампоана, балсама и всичко останало, което слагате по косата си, а и къде точно трябва да го слагате! С шампоана се концентрирайте в корените, където искате да отстраните омазняването и натрупването на продукти, докато кичурите надолу не се нуждаят от допълнително нанасяне. Обратното е обаче при балсама, където трябва да го нанасяте по дължините и краищата, вместо в корените.
