Според астрологията, спокойствието и удовлетворението до голяма степен зависят от нашата зодия.
Ето защо се допитахме до експертите, които дадоха пет препоръки да намерите хармония според вашата личност и датата ви на раждане.
Овен
По природа вие сте страстни, динамични и уверени личности, които са склонни да бъдат доста импулсивни.
За да намерите баланс:
– Поддържайте баланс между работата и личния живот. Планирайте време за релакс.
– Бъдете ефективни в работата и не забравяйте задълженията си.
– Канализирайте енергията си чрез тренировки.
– Балансирайте физическите дейности с успокояващи като готвене, четене или градинарство.
– Опитайте да бъдете по-смирени докато комуникирате с околните.
Телец
Вие сте надеждни, решителни личности, с топло сърце, които обаче понякога са непреклонни и собственически настроени към околните.
За да намерите баланс:
– Научете се да обръщате внимание на мнението на околните.
– Когато чувствате, че тъпчете на едно място, отидете сред природата.
– Бъдете наясно с начина, по който вашите действия оказват влияние върху другите.
– Опитайте да медитирате, за да прекъснете повтарящите се мисли.
– Запознайте се със света на ароматерапията.
Близнаци
Интелигентни, гъвкави и оживени на пръв поглед, вие сте също така и доста напрегнати, непоследователни и хитри.
За да намерите баланс:
– Бъдете наясно със своя работохолизъм и си почивайте повече.
– Залагайте на балансиран хранителен режим и не пропускайте хранения.
– Научете се да отпускате нервите, може би с билков чай или топла вана.
– Медитирайте, за да отпочине ума ви.
– Научете се да дишате правилно.
Рак
Вие сте грижовни, интуитивни и защитаващи близките си, но и сте склонни бързо да променяте настроението си, лесно се обиждате и ви е трудно да се отпуснете.
За да намерите баланс:
– Не забравяйте да се грижите за себе си и за собствените си нужди.
– Опитайте нови упражнения като медитация, йога, тай чи.
– Научете се да забавяте темпото.
– Определете границите си и не ги прекрачвайте заради никого.
– Четете повече.
Лъв
Вие сте смели, творчески настроени и лоялни, но обичате и да командвате, тъй като сте самодоволни и често непоносими.
За да намерите баланс:
– Развийте умението да изслушвате събеседника си.
– Уважавайте хората около вас и не изтъквайте само своите положителни качества.
– Всеки ден отделяйте време, за да правите нещо, което обичате.
– Избягвайте пикантните и мазни храни, които могат до доведат до дисбаланс на енергията.
– Пийте много вода.
Дева
Вие сте аналитични, практични и прилежни дами, но сте и перфекционистки и затова често сте прекалено критични и придирчиви.
За да намерите баланс:
– Избягайте рутината и си позволете да бъдете спонтанни от време на време.
– Бъдете снизходителни, както към себе си, така и към другите.
– Отпуснете ума и тялото, като се отдавате на походи или танци или спорт.
– Опитайте се да си изясните дали сте твърде критични и се научете да заменяте всяко негативно мнение с приемане.
– Уверете се, че спите достатъчно.
Везни
Безгрижни, романтични и идеалистични, вие дами, понякога сте прекалено наивни, снизходителни и нерешителни.
За да намерите баланс:
– Изготвяйте си списък със задачи, който да ви помогне да бъдете по-организирани и по-малко стресирани.
– При вземане на важни решения, си правете списък с всички “за” и “против”.
– Когато сте тъжни, изразявайте емоциите си с музика, рисуване, йога.
– Научете се да си тръгвате, когато ситуацията е извън вашия контрол.
– Научете се да показвате повече увереност пред околните.
Скорпион
Вие сте страстни, интуитивни и магнетични, но също така имате склонността да ревнувате безумно и да сте обсесивни спрямо партньора си.
За да намерите баланс:
– Практикувайте успокояващи техники, когато се чувствате стресирани, като дълбоко дишане и йога.
– Прекарвайте време сред природата.
– Опитайте хидротерапия (спа или вана), като начин за успокояване на ума и тялото.
– Избягвайте хора, които носят негатовна енергия и ви натоварват.
– Научете се да виждате голямата картина и не губете в детайлите.
Стрелец
Вие сте честни, добродушни и философски настроени, но и сте слепи оптимисти, безотговорни сте и неспокойни.
За да намерите баланс:
– Използвайте спорта като начин за допълнителна енергия. Намерете обаче такъв, който да обичате.
– Научете се да балансирате между оптимизма и реализма.
– Анализирайте живота си и разберете в кои области се чувствате в капан.
– Работете над това да балансирате между емоциите си и разума.
– Научете се да намирате радост в малките неща.
Козирог
Забавни и изключително дисциплинирани сте, но това понякога граничи с вашето фаталистично и песимистично настроение.
За да намерите баланс:
– Срещайте се само с положително настроени и различни от вас хора, които да ви карат да се чувствате добре.
– Припомняйте си вашите ценности и мечти, когато вземате важни решения.
– Какво е вашето мнение за вас самите? Ако е отрицателно, работете за повишаване на вашето самочувствие.
– Позволете си да отпуснете ума и тялото, като практикувате тай чи и йога.
– Не забравяйте, че щастието е избор, а не ни е отредено. Разботете за него!
Водолей
Вие сте изобретателни, свободолюбиви и изключително общителни, но едновременно може да бъдете непредсказуеми, емоционално отдалечени от околните и заядливи.
За да намерите баланс:
– Позволете си да бъдете оригинални.
– Редовно правете неща, които ви карат да се чувствате щастливи и свободни.
– Научете се да показвате уязвимост и знайте, че именно тя ви прави по-силни.
– Насладете на това да бъдете индивидуалисти, но не странете от околните.
– Радвайте се на настоящия момент.
Риби
Вие сте чувствителни, състрадателни и с богато въображение, но също така сте склонни да премълчавате, имате слаба воля и не можете да се изразявате ясно.
За да намерите баланс:
– Научете се да признавате това, което те ви кара да се чувствате зле.
– Бъдете предпазливи и не се отдавайте на самосъжаление.
– Позволете си да мечтаете и да се отдавате на романтиката, но не забравяйте да се върнете отново на Земята.
– Научете се да балансирате между емоциите и разума, за да запазите вътрешната си стабилност.
– Бъдете скептично настроени на здравословно ниво, за да се предпазите от манипулация.